2018.09.24
カテゴリ：その他
みとちゃん
水戸のゆるキャラ、その名も みとちゃん。納豆、梅（名園偕楽園）、徳川家の三つ葉葵とてんこ盛りです。
さきほどようやく帰宅しました。水戸の講演会では、宇宙飛行士の筋萎縮に対する講演で、インターバルトレーニングの有用性を学びました。
宇宙ステーションに長期滞在すると無重力のため重度の筋力低下が起こるのでその予防は大事な課題です。日本人宇宙飛行士も地表(カザフスタン)に帰って来たときには歩けませんでした。毎日２時間のトレーニングで筋力が落ちていなくても重力を感じない生活が続いていたためにバランスが取れないのだそうです。